美肌を目指すためのクレンジングの選び方
桜の開花予報では、来週には開花する地域もあるようです。暖冬の影響で例年よりも早い開花ですね。桜の開花予報とともに少しずつ春の気配も感じるようになってきましたが、まだまだ寒い日も多く、寒暖の差がありますので体調管理には気を付けてください。今回は、クレンジングの種類についてご紹介します。クレンジングは美肌を目指すためには大切にしていただきたいスキンケアです。メイクの洗い残しは肌トラブルの原因になってしまいます。そして、肌のターンオーバーも妨げるために、毛穴の詰まりやくすみなども引き起こしてしまうと言われています。クレンジングには、様々な種類がありますので、ご自分のメイクや肌質にあったタイプを選ぶようにしましょう。
Contents
クレンジングとは
クレンジングは、メイクなどの脂汚れや毛穴につまった汚れである角栓、黒ずみなどを落とす洗浄剤です。汗や水分などで簡単に落ちたりよれたりしないように、皮膚にしっかり付着させるために、メイク用品には油分が多く用いられており、クレンジングはこのような「油性」の汚れや落ちにくい毛穴の汚れを落とすことが目的です。一日の終わりにはメイクを綺麗に落として、肌をすっぴん状態にすることが大切です。メイクが肌に残っていると、化粧品に含まれる成分によって肌トラブルを招いてしまう可能性もあります。また、メイクを綺麗に洗い流すことで、その後に使用する化粧水などに含まれている美容成分が浸透しやすくなります。
クレンジングの種類
オイルタイプ（クレンジングオイル）
肌になじみやすく、高い洗浄力によりメイクが素早く落とせて洗い上がりがスッキリすることから、支持が高いクレンジング剤です。しかし、界面活性剤の量も多く、肌への刺激が強い傾向もあるので、敏感肌や乾燥肌の方はご使用に際し注意が必要です。
ローションタイプ（クレンジングローション）
水タイプのクレンジング剤でコットンなどに含ませ、メイクを拭き取るタイプのクレンジング剤です。拭き取りタイプのために、水がない場所でも手軽にメイク落としができます。しかし、拭き取る際にゴシゴシと肌を擦ってしまうと、肌の炎症や色素沈着を招くこともありますので、使用の際には気を付けてください。
ジェルタイプ（クレンジングジェル）
肌へのなじみがよく、ジェル特有の弾力性を持つことから、肌への負担が少なく、マッサージ感覚でメイク落としができます。油性タイプと水性タイプがあり、油性タイプはオイルが入っているので、しっかりしたメイクでも落ちやすいのが特徴です。水性タイプはオイルフリーですので、ベタつきが苦手な方やマツエクをつけている方も使うことができます。また、顔や手に水分があると、メイクとクレンジングジェルがなじみにくくなる場合がありますので顔や手が乾いた状態で使用するようにしましょう。
クリームタイプ（クレンジングクリーム）
界面活性剤の量が比較的少なく、油分も適度に含むため肌への刺激が少ないと言われるクレンジング剤です。ナチュラルメイクは十分に洗浄効果がありますが、メイクの濃さによっては洗浄効果が劣ることもありますので、メイクに合わせて使い分けるようにしましょう。また、洗い流すタイプのほかに拭き取るタイプもあります。
ミルクタイプ（クレンジングミルク）
洗浄力は弱めですが、肌への刺激や負担が少なく、薄めのメイクの方や敏感肌の方向けのクレンジング剤です。また、洗い流すタイプのほかに拭き取るタイプもあります。
シートタイプ（クレンジングシート）
シートにクレンジング剤が含まれており、拭くだけでメイクオフできるとても便利なクレンジングアイテムですが、他のクレンジング剤を使用するよりも肌を痛めてしまう可能性が高いと言われています。持ち運びがしやすく手軽に使えるので、旅行時や緊急時に使用するようにし、日常は他のクレンジング剤を使用されることをおすすめします。
クレンジング剤は洗浄力が種類によって大きく違います。しっかりメイクをした日に洗浄力が低いクレンジング剤を使用するとなかなか落ちない為、ゴシゴシと擦ってしまい肌に負担をかけてしまうことがあります。また逆の場合もあります。メイクの度合いによってクレンジング剤も使い分けて選ぶようにしましょう。
また、目元や口元のポイントメイクとベースメイクを一度で落とそうとすると、肌への負担が大きくなることもありますので、ポイントメイクは専用リムーバーを使って落とすようにしましょう。
肌トラブルのない美しい肌を保つためには、その日の汚れはその日のうちに取り除くことが大切です。たった一晩でもメイクを落とさずに寝ることは肌に大きなダメージを与えてしまい、様々な肌トラブルを引き起こす原因になります。疲れている時や、眠い時でも丁寧にクレンジングを行ない、メイクは落としてから寝るようにしましょう。クレンジングや洗顔は、「落とすスキンケア」ですが、この「落とすスキンケア」こそが、美肌を目指すためには大切です。ご自分の肌にあった「落とすスキンケア」をもう一度、見直していただき美肌を目指していきましょう。
